注意补水：

补水保湿是增强肌肤自身屏障功能的基本，可以精简护肤步骤，选用含有植物油脂，神经酰胺等成分保养品，缓解不适、滋润受损细胞。

认真防晒：
 

虽然换季气温下降，但紫外线依旧强烈，外出时注意物理防晒和涂抹防晒霜，敏感肌肤回家之后要迅速做清洁！


温和清洁：
 

皮肤护理要尽量简化温和，以“安抚”岌岌可危的角质层，洗脸水温度不可过高，不要过度去除角质，选用温和洁面产品。

科学选择面膜：
 

使用面膜要选择成分安全的，最好在手腕、耳后处试用一下，确定没有不良反应后在用于面部，面膜敷贴时长一般不超过30分钟。
 

皮肤敏感的时候一定不要慌，这个时候乱用东西只会加重过敏，适当的“减法护肤”，是可以帮助恢复皮肤本身的治愈力，希望有帮助到大家哦。