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皮肤干燥缺水怎么解决？
我们都知道，导致肌肤问题的罪魁祸首之一就是缺水。我们一年四季都在说补水，但皮肤总是感觉缺水，这是为什么呢？肌肤缺水危害大吗？
我们每天都在说补水、保湿、深度补水，但是大家知道什么叫补水、什么叫保湿吗？怎样才能做到呢？补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。
补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。那出现皮肤缺水问题怎么解决呢？
1、多喝水
每天确保6-8杯水，不要到了觉得渴再喝水，“渴”是身体轻度脱水的信号。我们身体内部的水分是皮肤表面大部分水分的来源，如果体内水分不够用，皮肤自然也就脱水了，用啥保湿品都没救。
2、多用补水型产品
肌肤缺水要多使用补水类型的产品，面膜补水绝对是方便快速的方法,选择适合自己的面膜,每一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
3、养成良好的生活习惯
养成良好的生活习惯很重要，熬夜使身体得不到充分休息，细胞处于脱水状态，会影响到正常的生理机能。浓咖啡、高糖饮料、味道浓郁的汤、高酒精饮品都会“抢夺”身体水分。身体和皮肤无法充分完成自身的修护和更新，免疫力会随之降低。虽然护肤品能够缓解和修护部分熬夜带来的损伤，但最多只能弥补30%，所以我们要养成良好的生活习惯！
当你使用水分含量高的保养品，有一部分水会被角质细胞“抓住”，这就是“补水”。但补完水还要记得锁住水分，也就是“保湿”，它能让水分尽量持久地留在角质层。
