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激素脸我们应该如何护理？
常用护肤品的朋友大概都听说过洋甘菊这种成分，据说，这种成分含有的红没药醇，有抗炎抗菌的效果，性质又比较稳定，很容易被皮肤吸收，很适合敏感肌肤。激素脸肌肤也敏感，这种成分真的可以缓解激素脸吗？
洋甘菊对于激素脸来说可以起到消炎的作用，也就是缓解发红的作用。但是激素脸，不仅仅有红的问题需要解决。还有干燥，长小疹子，爆痘，毛孔粗大，流黄水等等问题，每个问题都有不同的原因和不同的处理方法。
一、戒断激素。修复激素脸，一定要首先戒断所有含激素类护肤品，药膏的依赖。
二、修复皮肤屏障。激素脸反复出现的敏感症状，就是由于肌肤屏障功能受损，无法抵御外界的刺激导致。因此修复的重中之重是要修复肌肤屏障功能。
三、正确的护理。裸肌自愈不可取，但日常护肤应在帮助皮肤恢复正常功能的前提下，尽可能的减少护肤步骤。肌肤恢复了自身修复能力，才能进一步的修复肌肤底层激素带来的伤害。遇到气温骤升骤降、季节交替时，除了护肤还也要采取一些硬防护措施，遮阳伞口罩等等，尽量降低外界环境对皮肤的刺激。
四、生活规律。加强身体锻炼，提高自身免疫力，也可以加速肌肤的修复。饮食方面应以清淡为主，少吃辛辣刺激和容易引起过敏的食物，火锅串串海鲜咖啡什么的都先停一停，忍一时风平浪静。
最后就是需要保持良好的心态。激素脸不是一天形成的，也不可能在短期间内修复，千万不能为了图快速见效，再次掉进激素护肤品的陷阱。保持良好的心态慢慢调养，肌肤问题迟早会得到解决滴！
