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预防痘痘肌的注意事项
长痘对大家来讲似乎是再普通不过的肌肤问题，很少有人很重视它！但痘痘却总是反反复复的出现在人们脸上，你想过这是什么原因吗？一说到痘痘的成因，大部分人都知道是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传因素所造成的。很多人盲目地开始选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时皮肤过敏所导致反复发作。如果只是一般性敏感，比较轻微的话，那么我们平时多注意护肤品的使用就好了。严重的话就需要及时到专业的皮肤管理医院进行治疗了！
做好肌肤清洁工作：不宜使用清洁力太强的清洁品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，弱酸性洗面奶。
做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
注意生活环境：保持枕巾、枕头勤换洗的习枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以每日换洗枕巾是经常长痘痘的人要注意的。
避免发胶、定型液喷到脸上：发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
