书颜世家美容连锁－招商加盟
24小时加盟热线：400-666-8269
产品全部采用天然植物原料，富含植物多酚生物酶，植物美白剂，细胞多肽等；
提倡健康科学美容，遵循“品牌专业，品质专心，服务全球”的企业宗旨
精诚致力于为全球美容专业人士提供具有“高技术、高品质、高疗效”的尖端产品，在技术上倡导“科学性、高效性、安全性”的服务理念。
书颜世家老师教你如何有效美白
随着生活节奏快，许多人日常作息时间不稳定，经常熬夜，由于电脑辐射，护肤不当等原因会造成皮肤干燥、暗黄、出油、黑头等肌肤问题，最重要的就是皮肤变的黑黄、还有色斑产生，这是让人最烦恼的。该如何有效美白呢？跟书颜世家小编一起看看吧！
1、防晒措施要做好
在出门之前一定要涂抹防晒，防晒霜是少不了的。出门之前1-2小时把防晒霜涂抹好，多喝几杯水，让皮肤滋润好。出门带帽子遮挡皮肤，最好是带伞，伞要带那种防紫外线的那种，这样也到达了防晒效果。
2、合理作息
睡觉晚的人每天要尽量在11点之前入睡，不然会影响肝脏排毒代谢功能，早睡对皮肤比较好,也有益于健康。第二天早上起来也会觉得自己皮肤会比以前好一点，而且人也会精神很多。
3、远离辐射
在这个科技电子化的社会,不管是日常生活,还是工作,我们都避免不了电子的辐射。平常在家中，尽量少使用电子类的东西，晚上少点在灯光照射，特别是手机，尽量少用，辐射少了,自己的皮肤自然也好了很多。睡觉前一定要洗脸，这样可以减少辐射微粒残留，让肌肤做很好的有氧呼吸。
4、补充维生素类食品
多吃大豆、西红柿、胡萝卜、青瓜、芹菜、菠菜、柠檬、水果，它们含有丰富的维生素，给予人体每天所需要补给的维生素，也可以抗辐射美白淡斑效果的噢。少喝有色素比较浓的东西,比如咖啡,可乐。多喝一下花茶类、玫瑰花、菊花。
5、基础护肤
小编不赞成随便使用化妆品，化妆品也不是贵的是最好，我觉得是适合自己的是最好。平常每天都要保持皮肤干净，洗脸要把脸上的污迹清洁干净，平时多做做面膜,有条件一定要定期去做皮肤管理哦，皮肤管理可以更好地解决肌肤问题。
6、日常按摩
平时可以在做完面膜以后或者是平常清洁完脸部后，给脸部按摩一下，使脸部血液促进循环，放松皮肤，加强肌肤的抵御能力，延缓肌肤衰老的同时斑点也会渐渐淡化。
以上就是小编今天要讲的知识了，切记不可盲目地解决肌肤问题，遇到不确定或者不懂的问题，及时到书颜世家皮肤管理中心咨询老师，解决肌肤问题我们是专业的。
