现在的女性对于美白有着执着的追求,俗话说的好“一白遮三丑”, 很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识,很多人觉得皮肤白皙光滑无非就是皮肤健康的表现,其实皮肤好不好需要看皮肤的耐受性。
书颜世家老师认为“健康皮肤的评估标准是要看皮肤的弹性、紧致度、水润度和光泽度, 只要弹性好、水润度强,光泽度也比较好,而且相对耐受度比较好,才属于健康的皮肤。”
那什么是皮肤的耐受性呢?书颜世家老师回答:“皮肤耐受性就是指皮肤的免疫力,对外界刺激皮肤的调节能力,如空气湿度的变化皮肤不会敏感,就说明皮肤的耐受度比较强。”另外,经常化妆会对皮肤有一定损伤,频繁的卸妆也会破坏皮肤的屏障,使皮肤的耐受力下降。如果无法避免需要长时间化妆,建议选择安全可靠的化妆品以减轻对皮肤的损伤。
哪些行为会破坏皮肤的屏障?
皮肤角质层上面有一层皮脂膜,皮脂膜是皮肤自身产生的,对皮肤有一定保护作用。健康的皮肤屏障能够抵御外界有害物、刺激物和日光进入的同时具有保湿及调节作用。你的皮肤屏障健康就等于拥有了美丽自然的皮肤,皮肤科医生称它为“华丽外衣”,这也是许多小孩子不用护肤品,皮肤依然很健康的原因。
由于生活环境、日常饮食和错误的皮肤护理等原因造成皮肤屏障受损,使皮肤自身抵抗能力不足,皮肤结构敏感受损。再使用加上许多打着“护肤”的旗子的伪劣产品,实际上效果却是适得其反。注意哦!过度医美、过度的清洁或长期大量使用激素用品,或是常年每天都敷面膜都有可能会导致屏障功能的损伤。
当皮肤屏障受到破坏时,会表现在皮肤上,如运动后脸红,刚更换了护肤品时,使用起来脸上会有刺痛感,甚至当情绪出现紧张的时候也会开始表现脸红,有时还会有皮肤瘙痒的表现;有些在季节交替时还会明显感到不适,如干燥、皮肤缺水,这都是皮肤屏障受到破坏,出现各种皮肤不耐受的表现。
我们应该如何保护皮肤屏障?
书颜世家建议:养成正确的护肤习惯,减少过度清洁,每天洗脸的次数并不是越多越好;其次,在选择护肤品方面,避免有刺激性、剥脱性的护肤产品;在饮食上,减少刺激性食物的摄入,比如海鲜、辣椒、油炸食物等;另外,注意调整作息,有规律的作息时间可以帮助提高身体的免疫力。以上这些都能有效避免我们的皮肤屏障受损哦,有需要的MM赶紧记下来,还有其他问题欢迎咨询书颜世家老师。